Na rynku mamy wiele zamienników cukru białego

Marta Grzybek specjalista żywienia w Akademii Żywienia Naturalnego

Na rynku mamy wiele zamienników cukru białego

    powoli ale systematycznie ograniczaj przyjmowanie cukru

dyscyplina i refleksja nad samą sobą pomogą Ci

Dyscyplina i refleksja nad samą sobą pomogą Ci łatwiej przejść przez okres, w którym pojawią się objawy odstawienia – zmęczenie, niepokój, depresja.

  • dieta roślinna: zboża, strączki, warzywa. Im dłużej są przeżuwane, tym stają się słodsze
  • należy uważać na tak zwane „inne słodziki” – fruktoza czy brązowy cukier – są one w takim samym stopniu rafinowane jak biały cukier
  • desery słodzić owocami, sokami owocowymi, syropem ryżowym, słodem, stewią, nierafinowanym cukrem
  • jeść słodkie warzywa na deser: buraki, marchewki, dynie, itd.

syrop daktylowy jako zdrowy zamiennik cukru

Posiada wszystkie wartości witaminowe zawarte w daktylach. Owoce daktylowca zawierają dużą ilość cukrów. Obok cukrów w syropie występują białka, tłuszcze, karoteny, witaminy z grupy B , ale bez witaminy B12, witamina E, wapń, żelazo i fosfor. Syrop daktylowy jest doskonały zarówno do słodzenia herbaty, do wyrobu domowych cukierków, jak i tradycyjnych ciast.


saszetka stewia i suszone liście stewiistewia w saszetkach jako naturalny słodzik i alternatywa dla sztucznych słodzików

zdrowa alternatywa dla cukru to również stewia

Jest bardzo słodka i co ważne sama roślina jest bezkaloryczna. Do produkcji używa się liści świeżych, suszonych lub sproszkowanych. Najbardziej wartościowe są te zielone, zebrane tuż przed kwitnieniem rośliny.

Zawiera witaminy z grupy B i wit.C oraz cenne minerały takie jak magnez, chrom, wapń, potas, cynk, żelazo, selen, a także tłuszcze i białka. W medycynie naturalnej jest używana jako środek wzmacniający, moczopędny i bakteriobójczy.


Zamiast cukru używaj stewię, jako naturalny bezkaloryczny słodzik

Stewia naturalny i ekologiczny słodzik

Stewia jest naturalnym, zdrowym i bezkalorycznym zamiennikiem wszystkich sztucznych słodzików. Smakuje najbardziej, gdy odpowiednio ją dawkujemy.

Naszym życzeniem jest wpłynąć na świadomość Czytelników i towarzyszyć im w drodze do zdrowego żywienia.

więcej informacji na temat ekologicznych produktów ze stewii, również z logo klienta:

Steviaparaguaya S.A. Zbigniew Geszczynski – info@steviaexport.com

powrót na stronę główną: Stewia Polska

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *